¿Qué es?
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina, que puede aparecer con el esfuerzo (tos, risa, ejercicio), con la urgencia por orinar, o combinando ambos patrones (1).
Causas y factores de riesgo
El embarazo y el parto, la menopausia, el sobrepeso, el estreñimiento crónico y la debilidad de la musculatura del suelo pélvico son los factores más frecuentes.
Síntomas habituales
Pérdida de orina al toser, reír o hacer ejercicio, urgencia repentina para orinar, o necesidad de ir al baño con mucha frecuencia.
Diagnóstico
Historia clínica, diario miccional y valoración de la musculatura del suelo pélvico; en casos seleccionados se completa con estudio urodinámico, según la guía clínica NICE (1).
Cómo lo abordamos en Simbia Clinic
La fisioterapia de suelo pélvico es el tratamiento de primera línea: trabajamos el fortalecimiento y la coordinación de esta musculatura de forma personalizada.
Esta información es divulgativa y no sustituye una valoración médica individual. Si te identificas con estos síntomas, en Simbia Clinic podemos ayudarte a entender qué está pasando y diseñar un plan personalizado. Pide cita.
Bibliografía
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Urinary incontinence and pelvic organ prolapse in women: management. NICE guideline NG123. Londres: NICE; 2019. Disponible en: nice.org.uk